Hovedpine kan have mange årsager og påvirker koncentration, energi og livskvalitet. Hos Klinik for Manuel Medicin tilbyder vi målrettet behandling baseret på årsagen – uanset om der er tale om spændingshovedpine, migræne eller nakkerelaterede smerter. Vi skræddersyr et forløb, der lindrer smerterne og forebygger tilbagefald – for patienter fra Vojens og Sønderjylland.
Symptomer
- Spændingshovedpine – tryk eller stramning omkring hovedet
- Migræne – pulserende smerter, ofte med kvalme og lysfølsomhed
- Nakkerelateret hovedpine med stivhed i nakke og skuldre
- Klyngehovedpine – intense anfald omkring det ene øje eller tinding
Årsager
- Spændinger i nakke og kæbe
- Stress, dårlig søvn og ergonomi ved skærmarbejde
- Efter piskesmæld eller nakke-hovedpine
- Hormonelle forandringer og dehydrering
Undersøgelse
Vi kortlægger type, hyppighed og udløsere og undersøger nakke, kranie, kæbe og holdning for at finde det, der vedligeholder hovedpinen.
Behandling
Vi arbejder helhedsorienteret med manuel terapi, afspænding og øvelser. Behandlingen kan suppleres med laser og rådgivning om søvn, arbejdsstillinger og stresshåndtering – altid tilpasset din type hovedpine.
Prognose
De fleste oplever reduceret hyppighed og intensitet af hovedpine over uger til måneder. Et individuelt øvelsesprogram med fokus på styrke, stabilitet og kropsholdning hjælper med at forebygge tilbagevendende anfald.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er de mest almindelige årsager til hovedpine?
Spændinger i nakke og skuldre, stress, hormonelle forandringer, søvnmangel eller dehydrering.
Forløb hos klinikken
Når hovedpine hænger sammen med nakke, kæbe eller spændinger i skuldre, undersøger vi det sammenhængende. Målet er at reducere hyppighed og intensitet gennem manuel behandling og øvelser — ikke blot midlertidig lindring.
Har du brug for en vurdering, er du velkommen til at eller .