Hvad er irritabel tyktarm?
Irritabel tyktarm (IBS) er en funktionel fordøjelsesforstyrrelse, hvor tarmens bevægelighed og følsomhed er ændret. Tilstanden kan give mavesmerter, oppustethed, diarré eller forstoppelse – ofte i skiftende mønstre. IBS er ikke farlig, men kan påvirke livskvaliteten betydeligt. Stress, kost og spændinger i maveregionen spiller ofte en rolle. Hos Klinik for Manuel Medicin i Vojens arbejder vi med IBS som en del af kroppens helhed – for patienter fra hele Sønderjylland.
Symptomer
- Mavesmerter og kramper – ofte i underlivet
- Oppustethed og øget gasdannelse
- Skiftevis diarré og forstoppelse
- Følelse af ufuldstændig tømning
- Uro, træthed og ubehag efter måltider
Årsager
- Overaktivt stressrespons og spændinger i mave og bækken
- Ændret tarmbevægelighed og øget følsomhed i tarmen
- Kost og triggerfødevarer hos den enkelte
- Samspil med forstoppelse, reflux og stress
Undersøgelse
Vi gennemgår dit symptomforløb, kost og stressbelastning. Den kliniske undersøgelse omfatter blid vurdering af mave, bækken og rygsøjle samt bevægelighed i området omkring tarmene. Ved tegn, der kræver medicinsk udredning, anbefaler vi kontakt til egen læge – IBS er en diagnose, der ofte stilles efter at andre sygdomme er udelukket.
Behandling
Manuel behandling kan være en effektiv del af behandlingen, fordi den arbejder med kroppens spændingsmønstre, kredsløb og nervesystem. Mange IBS-patienter oplever lindring af symptomer, selvom forskningen på området stadig er begrænset.
Behandlingen kan omfatte:
- Afspænding i mave- og bækkenregionen for at reducere oppustethed og tryk
- Blid mobilisering og arbejde med bevægelighed i bækken og rygsøjle
- Åndedrætsfokuseret behandling og teknikker, der fremmer ro i det parasympatiske nervesystem
- Vejledning i aflastning, bevægelse og stresshåndtering
Prognose
For de fleste er IBS en vedvarende tilstand, men symptomerne kan ofte holdes lave med den rette kombination af behandling, kost og livsstilsændringer. Mange oplever bedre tarmfunktion, mindre oppustethed og øget ro i krop og sind over uger til måneder.