Irritabel tyktarm

IBS – Irritabel Tyktarm

Behandlingsmetoder

Forstoppelse, Kroniske smerter, Stress og spændinger

Anbefalet behandlingsforløb

1–3 gange

Hvad er IBS (Irritabel Tyktarm)?

Irritabel Tyktarm Syndrom (IBS) er en funktionel fordøjelsesforstyrrelse, hvor tarmens bevægelighed og følsomhed er ændret. Tilstanden kan give mavesmerter, oppustethed, diarré eller forstoppelse – ofte i skiftende mønstre. IBS er ikke farlig, men kan påvirke livskvaliteten betydeligt. Stress, kost og spændinger i maveregionen spiller ofte en rolle.

Typiske symptomer

• Mavesmerter og kramper – ofte i underlivet
• Oppustethed og øget gasdannelse
• Skiftevis diarré og forstoppelse
• Følelse af ufuldstændig tømning
• Uro, træthed og ubehag efter måltider

Manuel behandling ved IBS

Manuel behandling kan være en effektiv del af behandlingen, fordi den arbejder med kroppens spændingsmønstre, kredsløb og nervesystem. Selvom forskningen på området stadig er begrænset, oplever mange IBS-patienter en tydelig lindring af symptomer.

Afspænding og bevægelse

Behandlingen løsner spændinger i mave- og bækkenregionen, hvilket kan reducere oppustethed og tryk.

Forbedret tarmfunktion

Manuel påvirkning af væv omkring tarmene kan stimulere peristaltikken (tarmbevægelserne) og forbedre fordøjelsen.

Ro i nervesystemet

Mange med IBS har et overaktivt stressrespons. Behandlingen aktiverer det parasympatiske nervesystem, som fremmer ro og balance i kroppen.

Helhedsorienteret tilgang

Hos Klinik for Manuel Medicin ser vi kroppen som en helhed. Behandlingen af IBS kombineres ofte med fokus på relaterede problemområder:

• Forstoppelse og fordøjelsesbesvær
• Kroniske smerter og spændinger
• Stress og spændinger i kroppen

Denne kombination kan hjælpe kroppen tilbage til et mere naturligt og stabilt funktionsniveau.

Manuel terapi og genoptræning ved IBS

Formål: at genskabe balance i fordøjelsen og dæmpe kroppens stressrespons.

Teknikker kan inkludere

• Blide stræk og mobilisering omkring tarmene
• Arbejde med bevægelighed i bækken og rygsøjle
• Åndedrætsfokuseret behandling og lymfedrænage

Forløb: typisk 1–3 sessioner med opfølgning efter behov.

Forventet effekt

• Lindring af mavesmerter og oppustethed
• Bedre tarmfunktion og regelmæssighed
• Øget ro i krop og sind
• Forbedret livskvalitet og energiniveau

Vores tilgang på KFMM

Vi tilbyder en tryg, individuel og fagligt forankret behandling af IBS. Behandlingen tager udgangspunkt i manuel terapi, bevægelse og fokus på kroppens naturlige balance.

FAQ – Ofte stillede spørgsmål

Hvad er IBS?

En funktionel fordøjelsesforstyrrelse med mavesmerter, oppustethed og ændrede afføringsvaner.

Hvordan kan manuel behandling hjælpe?

Ved at reducere spændinger, forbedre blod- og lymfecirkulation og stimulere kroppens beroligende nervesystem.

Kan kostændringer hjælpe?

Ja. Mange oplever forbedring ved at identificere og undgå triggerfødevarer. En diætist kan hjælpe med individuel plan.

Kan stress og motion påvirke IBS?

Ja, regelmæssig bevægelse og stresshåndtering er afgørende for at dæmpe symptomerne.

Er IBS kronisk?

For de fleste er det en vedvarende tilstand, men symptomerne kan ofte holdes meget lave med den rette behandling.