Scoliosis

Skæv ryg (Skoliose)

Skoliose – også kaldet skæv ryg – er en tilstand, hvor rygsøjlen krummer unormalt til den ene side. Krumningen kan have form som et C eller S og ses ofte som en ujævn holdning med skæve skuldre eller hofter. Tilstanden kan forekomme i alle aldre, men ses hyppigst hos børn og unge under vækst.

Hos Klinik for Manuel Medicin fokuserer vi på at forbedre kropsholdning, reducere smerter og styrke ryggen gennem manuel behandling, specifikke øvelser og målrettet genoptræning.

Anbefalet behandlingsforløb

Typisk 1–3 behandlinger kombineret med hjemmetræning og holdningsvejledning.

Symptomer ved skoliose

• Synlig krumning i rygsøjlen
• Skuldre, hofter eller ribben, der stikker mere ud på den ene side
• Ujævn talje eller en krop, der hælder til den ene side
• Træthed og smerter i ryggen efter længere tid i stående eller siddende stilling

Behandlingsmuligheder

• Observation: Ved milde tilfælde overvåges krumningen løbende.
• Korset: Kan anvendes hos børn og teenagere for at stabilisere rygsøjlen under vækst.
• Kirurgi: I alvorlige tilfælde, hvor krumningen er udtalt.
• Manuel behandling og øvelser: I lettere tilfælde fokuseres der på at forbedre bevægelighed og balance i rygsøjlen for at reducere smerter og muskulær ubalance.

Vores tilgang hos KFMM

Vi skræddersyr behandlingen efter din rygs form, bevægelse og behov. Behandlingen kombinerer manuel terapi, mobilisering og træning, der styrker de stabiliserende muskler og forbedrer kropsbevidstheden. Målet er at mindske smerte, forbedre funktion og skabe en mere balanceret kropsholdning.

Typiske følgeproblemer ved skoliose

• Kroniske rygsmerter og spændinger ved længere tids siddende arbejde
• Nedsat mobilitet i ryg og brystkasse
• Åndedrætsbesvær i svære tilfælde, hvor krumningen påvirker lungefunktionen
• Ujævn kropsholdning, som kan give sekundære problemer i nakke og skuldre
• Nedsat selvværd ved synlige skævheder, især hos unge

Genoptræning og træning

• Styrkeøvelser for ryg og core
• Stræk for at øge fleksibilitet og modvirke stivhed
• Holdningskorrigerende øvelser og ergonomisk vejledning
• I visse tilfælde tilpasning af korset eller støttebælte

Forventet resultat

• Reduktion af smerter og ubehag
• Forbedret kropsholdning og bevægelighed
• Øget styrke og stabilitet i rygmuskulaturen
• Bedre livskvalitet og selvtillid i forhold til kroppens balance

Relaterede behandlinger

➡️ Behandling af rygsmerter
➡️ Behandling af spondylolistese
➡️ Behandling af SI-leddysfunktion

FAQ – Ofte stillede spørgsmål

Hvad er skoliose?

Skoliose er en sidekrumning af rygsøjlen, der kan give en synlig skævhed og påvirke kropsholdningen.

Hvem får skoliose?

Tilstanden opstår ofte i barndommen eller teenageårene, men kan også udvikles hos voksne som følge af slid, skader eller muskulære ubalancer.

Hvordan diagnosticeres skoliose?

Gennem fysisk undersøgelse og eventuelt røntgen, der viser krumningens grad og placering.

Giver skoliose altid smerter?

Ikke nødvendigvis. Mange har ingen smerter, men ved skæv belastning kan ryg, skuldre og nakke blive påvirket.

Hvordan behandles skoliose hos KFMM?

Behandlingen tilpasses individuelt og kan omfatte manuel terapi, øvelser, genoptræning og rådgivning om holdning og kropsbalance.

Klinik for Manuel Medicin
Østergade 3–5, 6500 Vojens
+45 53 88 49 83
niels@kfmm.dk

Skæv ryg (Scoliose)

Scoliose, også kaldet skæv ryg, er en tilstand, hvor rygsøjlen krummer unormalt til den ene side. Krumningen kan have form som et C eller et S og kan variere i grad. Tilstanden ses ofte i barndom eller ungdom, men kan også opstå senere i livet som følge af skader, holdningsproblemer eller muskulær ubalance.

Hos Klinik for Manuel Medicin arbejder vi med manuel behandling, træning og holdningskorrektion for at reducere smerter, forbedre kropsbalance og støtte en sundere bevægelighed i rygsøjlen.