En hjernerystelse, også kaldet commotio cerebri, opstår oftest efter et slag mod hovedet eller et fald. Tilstanden kan medføre symptomer som hovedpine, svimmelhed, kvalme, træthed og koncentrationsbesvær. Hos Klinik for Manuel Medicin i Vojens tilbyder vi en helhedsorienteret tilgang til vurdering og behandling af hjernerystelser og deres følgevirkninger for patienter fra hele Sønderjylland.
Symptomer
- Hovedpine og trykfornemmelse i hovedet
- Svimmelhed og balanceproblemer
- Lys- og lydfølsomhed
- Kvalme og træthed
- Problemer med koncentration, hukommelse eller humør
- Stivhed i nakken og spændinger omkring øjne og kæbe
Årsager
- Slag mod hovedet ved fald, sport eller ulykker
- Piskesmæld eller whiplash-lignende mekanismer
- Sammenstød i kontaktsport
- Arbejdsulykker eller trafikulykker
Ofte hænger hjernerystelse sammen med nakkesmerter og spændinger, der kan forstærke hovedpine og svimmelhed.
Undersøgelse
Vi gennemgår traumemekanisme, symptomer og varighed. Undersøgelsen omfatter nakke, balance og øjenbevægelser. Ved røde flag som vedvarende opkast, kraftig hovedpine, synsforstyrrelser eller bevidsthedspåvirkning henviser vi til akut lægehjælp. Ved mildere forløb kan vi vurdere og behandle de muskel-skeletmæssige følger.
Behandling
Behandlingen afhænger af graden og varigheden af symptomerne. Vi kombinerer manuel behandling, genoptræning og kognitive strategier for at understøtte kroppens egen restitution. Manuel behandling fokuserer ofte på at genskabe normal bevægelighed i nakke og øvre ryg. Let kredsløbstræning og koordinationstræning hjælper med at genvinde balance og energiniveau. Vi kan tilbyde simple øvelser for øjne og balanceorgan, samt konkrete råd om aktivitetsniveau, søvn, skærmtid og gradvis tilbagevenden til arbejde, sport og studier.
Prognose
De fleste bliver symptomfri inden for to til otte uger. Ved længerevarende gener fokuserer vi på specifik behandling af nakke, øjne og nervesystem for at genskabe balance og energi. Det anbefales ikke at isolere sig fuldstændigt – let aktivitet inden for symptomgrænsen fremmer restitutionen, men overstimulering bør undgås.