Nervekompression i nakken opstår når strukturer som bruskskiver, led eller muskler trykker på nerverødderne fra rygmarven. Det kan give smerter, prikken, følelsesløshed eller svaghed i nakke, skuldre, arme og hænder. Hos Klinik for Manuel Medicin i Vojens arbejder vi målrettet med at reducere trykket og genskabe bevægelighed.
Symptomer
- Smerter i nakke, skuldre, arme eller hænder
- Prikken eller følelsesløshed – ofte i underarm og fingre
- Svaghed i armmuskulatur eller nedsat grebsstyrke
- Spændingshovedpine og stivhed i nakke og skuldre
- Forværring ved langvarig statisk arbejde foran skærm
Årsager
- Slid, diskusforandringer eller muskelspændinger i nakken
- Langvarig ensidig belastning og dårlig arbejdsstilling
- Tidligere nakkeskade eller piskesmæld
- Stress og muskelspændinger der forværrer trykket på nerverne
- Ofte relateret til slidgigt i nakken og TOS
Undersøgelse
Vi vurderer nakkens bevægelighed, nervefunktion og belastningsmønstre i din hverdag. Undersøgelsen afklarer om symptomerne skyldes kompression, irritation eller kombinationer med skulder og brystryg.
Behandling
Behandlingen kombinerer manuel terapi af nakke og brystryg, laser ved behov, specifikke styrke- og stabilitetsøvelser samt ergonomisk rådgivning. Typisk planlægges fire til seks behandlingsbesøg suppleret med hjemmeøvelser og justering af arbejdsvaner.
Prognose
De fleste oplever mindre smerte, bedre bevægelighed og færre nervegener inden for få uger. Ved vedvarende symptomer kan et længere forløb med træning og ergonomi give varig lindring uden operation.