Knæsmerter kan opstå akut efter et traume eller udvikle sig gradvist over tid som følge af overbelastning. Knæet er et komplekst led, hvor smerter kan skyldes mange strukturer – fra menisk og korsbånd til patella og muskulatur omkring knæ og hofte. Hos Klinik for Manuel Medicin i Vojens finder vi årsagen og hjælper dig trygt tilbage til bevægelse og funktion.
Symptomer
- Smerter ved gang, trapper, squat eller løb
- Hævelse, stivhed eller følelse af ustabilitet
- Knas eller låsning i knæet
- Nedsat styrke i lår og hofte
Årsager
- Akutte skader – forstuvning, menisk, korsbåndsskade
- Overbelastning – springerknæ, patellofemorale smerter
- Slidgigt i knæet og aldersrelaterede forandringer
- Ubalance mellem hofte- og lårmuskulatur
Undersøgelse
Vi identificerer præcis, hvilke strukturer der er påvirkede, gennem klinisk undersøgelse af knæ, hofte og gang. Det sikrer målrettet behandling og korrekt genoptræningsplan.
Behandling
Efter akutte skader anvender vi manuel behandling, laserterapi og genoptræning for at reducere hævelse og genopbygge stabilitet. Ved overbelastning fokuserer vi på korrekt bevægemønster, styrke og gradvis belastning.
Prognose
De fleste oplever mærkbar bedring over uger med korrekt behandling og træning. Uden behandling kan akutte skader give kronisk ustabilitet, og overbelastning kan udvikle sig til vedvarende gener.