Seneinflammation – tendinitis – i skulderen opstår, når sener omkring skulderleddet bliver overbelastede eller irriterede. Det er en hyppig årsag til skuldersmerter, især hos personer mellem 40 og 60 år med gentagne bevægelser eller ensidigt arbejde. Hos Klinik for Manuel Medicin i Vojens behandler vi tilstanden med fokus på smertelindring, bevægelighed og forebyggelse.
Symptomer
- Smerter og ømhed ved løft eller rotation
- Nattesmerter, når man ligger på den berørte skulder
- Stivhed og nedsat bevægelighed
- Træthed i skulderen efter aktivitet
Årsager
- Gentagne belastninger fra sport, håndværk eller kontorarbejde
- Pludselig overbelastning eller dårlig teknik
- Ofte sammen med rotator cuff og tennisalbue
Undersøgelse
Vi kortlægger hvilke sener der er påvirket, bevægelighed og sammenhæng med nakke og brystkasse. Det sikrer målrettet behandling frem for generel skulderbehandling.
Behandling
Behandlingen omfatter manuel terapi, laser ved behov og genoptræning af skulderens stabiliserende muskler. Holdningskorrektion og ergonomisk rådgivning reducerer risiko for tilbagefald i arbejde og fritid.
Prognose
Mange oplever markant reduktion af smerte og stivhed over et til tre behandlingsforløb kombineret med hjemmeøvelser. Ved længerevarende gener kan et gradvist forløb over uger give bedre langsigtet resultat.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er seneinflammation?
En irritation eller betændelsestilstand i skulderens sener, som kan give smerter, stivhed og nedsat funktion.
Hvordan behandles det?
Forløb hos klinikken
Vi afklarer, om smerterne skyldes senen alene eller kombineres med slimsæk eller impingement. Planen kombinerer aflastning, manuel behandling og målrettet styrketræning — laser kan supplere ved vedvarende inflammation.
Har du brug for en vurdering, er du velkommen til at kontakte os eller booke tid online.